Maliník

Nasušte si v září malinové listy, vyplatí se to

Možná je to k nevíře, ale malinové listí se v minulosti sbíralo mnohem více než samotné plody. Už naši předkové totiž velmi dobře věděli, jak je právě listí z maliníků užitečné. V době, kdy existují různé doplňky stravy a tablety, často na sílu rostlin zapomínáme. Listy malin jsou v tomto ohledu typické. Jaké je vlastně jejich tajemství? Na to se zaměříme v následujících řádcích.

Doslova elixír života

Dá se to tak říct, zelené listy maliníku jsou skutečně gejzírem nejrůznějších tělu prospěšných látek. Jmenovat bychom mohli třeba:

  • vitamín B12,
  • vzácné organické kyseliny,
  • živiny
  • a další látky.

Naši předkové používali malinové listí při mnohých neduzích. Typický jsou třeba:

  • bolesti zubů,
  • záněty v dutině ústní,
  • zmírnění menstruačních bolestí,
  • průjmy,
  • záněty močových cest,
  • kožní obtíže.

Maliny a listy

Maliny a listy: Foto Pixabay

Skvělá prevence

Tak jako tak. Malinové listí umí podpořit imunitní systém, čistit krev a detoxikovat organismus. Určitě se můžete spolehnout také na antiseptické účinky a podporu trávení. mimo jiné nelze zapomenout ani na močopudné účinky. Malinové listy dokážou eliminovat i kašel.  

Usušte si listí, ale pozor na teplotu

Listí z malin najdete prakticky všude, na zahradách, rumištích i v přírodě. využít při sušení můžete klidně i sušičku, jen je třeba dát pozor na maximální teplotu. Ta nesmí přesáhnout 40 °C. Dojít by mohlo ke ztrátě potřebných látek.

Jak využit sušené listí maliníku?

Tradičně se z nich vaří čaj nebo připravuje léčivý zábal. Na čaj stačí jednoduše nasušené listy podrtit a zalít horkou vodou. Čaj nádherně voní a skvěle působí při zánětech dýchacích cest či horečkách. Listy navíc obsahují spousty vitamínů A, B, C a E či železa. Zapomenout přitom nelze ani na třísloviny. Čerstvé malinové listy jsou vynikající také na pleťovou masku či akné.

Zdroj info: https://tojenapad.dobrenoviny.sk/malinove-ucinky-pre-zdravie/

Listy maliníku: Náhledové foto Pixabay

Zahrada je moje hobby, mám spousty zkušeností a rád se o ně podělím.

2 komentáře

  1. Eliška Odpovědět

    Snad listí maliníku, ne? Malinové listí je naprostý nesmysl. Malina je plod maliníku. V dnešní době mám pocit, že čím dál více lidí nemá ani ponětí o čem píší.

    1. Aster Odpovědět

      jo jo – Ostružiník maliník 😀
      Toto ještě není nejhorší – už jsem četla větší špeky – klasika je cal x kcal

Napsat komentář: Aster Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *