Meduňka
Spánek je důležitou součástí našeho života. Ne každému se ale daří ihned usnout. Existují lidé, kteří trpí nespavostí a pravidelně se hodiny převalují v posteli před tím, než usnou. Příčiny nespavosti mohou být různé a pro její odstranění je nutné…
Není překvapením, že dobrý spánek je jednou z nejdůležitějších věcí, která ovlivňuje náš spánek. Čím dál tím více ale roste počet lidí, kteří mají problémy s usínáním, nebo se v noci probouzí a nedosahují tak kvalitního spánku, který je zapotřebí. Správná životospráva a…
Meduňka lékařská je vytrvalou bylinou dosahující výšky až 80 cm. Její lodyha má hranatý tvar. Vyrůstají z ní světle zelené lístky s poměrně dlouhými řapíky, které mají jemně citrónovou vůni. Meduňka kvete od června až do srpna drobnými bílými…