Domů Zdraví

Zdraví

ořešákové listí, ořešákové listí využití, ořešák, bylinky, zdraví

Nasbírejte si právě teď ořešákové listí – podpoří metabolismus a připravíte si pomocníka na letní problémy

Jana Šrámčíková 06. 06. 2025
Lněné semínko, len, zdraví, semena, výživa

Lněné semínko jako (skoro) univerzální lidový všelék. Není dobré jen na zácpu

Jana Šrámčíková 01. 06. 2025
Vejce

Také rozklepáváte vejce o hrnek? Může to být zdraví nebezpečné

Jana Šrámčíková 30. 05. 2025
zákusek

Oslavte 30. dubna coby Den rozinek: Jsou doslova zázrakem pro naše zdraví

Kateřina Lulková 30. 04. 2025
Zdraví, voda, hubnutí, organismus, jídlo

Šálek horké vody po ránu se postará o hubnutí i lepší zdraví

Jana Šrámčíková 28. 03. 2025
Citron

Zmrazte citrony – a dopřejte svému jídelníčku ten správný výživový booster

Jana Šrámčíková 15. 03. 2025
Lněné semínko, len, zdraví, semínka, detox

Nenápadné hnědé semínko, které vyzraje na cholesterol

Jana Šrámčíková 13. 03. 2025
bylinky pomáhají na lupy Na bolesti hlavy platí jablko i levandule

Domácí tinktura na bolavé klouby – skvělá právě teď na jaro

Jana Šrámčíková 08. 03. 2025
Pomerančový džus

Džusy jako tutovka pro jarní detox? Abyste nebyli zklamaní

Jana Šrámčíková 06. 03. 2025
Červená řepa

Červená řepa jako ideální zimní potravina. Nakopne imunitu, lehce se tráví a díky šikovnému zpracování si ji můžete oblíbit i vy

Jana Šrámčíková 21. 01. 2025

Před infarktem mě varovala práce na zahradě – najednou mi to nešlo tak dobře jako dřív. A nevešel jsem se do bot

Jana Šrámčíková 14. 07. 2024
bylinný čaj

Jaké bylinky pomáhají na lupy – šikovná je hlavně ta, která chutná odporně, ale pokožce prospívá

Jana Šrámčíková 01. 06. 2024
Chlorella, chlorofyl, zdraví, bylinka, hubnutí

Chlorofyl by se měl skloňovat i v souvislosti s lidskou stravou – organismu tohoto totiž dává opravdu hodně

Jana Šrámčíková 31. 05. 2024
Ovesné vločky

Oves není jen skvělým krmivem pro zvířata. Pomůže vám se zdravím pokožky i vlasů

Jana Šrámčíková 30. 05. 2024
Zdražení čokolády už je tady – nakoukli jsme

Milovníci čokolády jásají: Ta tmavá má skvělý vliv na imunitu

Jana Šrámčíková 29. 05. 2024
Alergie, jaro, kurkuma, zdraví, koření

Jak na jarní alergii? Pomoci může každodenní konzumace kurkumy – stačí jí špetka

Jana Šrámčíková 10. 05. 2024
Řasa, řasy, zdraví, jezírko, plevel

Řasy nemusí jen škodit – škaredý zelený povlak na vašem jezírku se může proměnit v perfektní doplněk stravy

Jana Šrámčíková 08. 05. 2024
zelenina

Zelenina na každý den jako krok k lepšímu stravování

Radek Štěpán 28. 03. 2024
Zázvor, zdravé tipy, tip, zdraví, snídaně

3 přírodní tipy pro dnešní den. Vyzkoušejte čistič z citrusů, zdravý dezert nebo zázvorová kouzla

Jana Šrámčíková 04. 01. 2024

Na co dát pozor při výběru skořice: důležitý je především obsah kumarinu

Jana Šrámčíková 23. 11. 2023

Hit internetu – extra zdravá Cottage pizza ze 2 ingrediencí. Opravdu stojí za to? Otestovali jsme

Jana Šrámčíková 12. 03. 2023

Které potraviny nikdy nepřipravovat v alobalu a proč: Ochraňte si zdraví jednou provždy

Jana Šrámčíková 08. 03. 2023

Rooibos je úžasná bylina – jaké benefity získáte, když ho svému tělu budete dopřávat pravidelně

Jana Šrámčíková 05. 02. 2023

Pití jablečného octa před spaním: Co na to odborníci?

Jana Šrámčíková 04. 02. 2023
Pomerančový džus

Lahodné citrusy: Zapomeňte na kyselé citrony, původní druhy jsou mnohem, mnohem sladší

Jana Šrámčíková 03. 02. 2023

Poznejte rozdíl mezi olivovým a kokosovým olejem. Každý se hodí na něco jiného, u jednoho však pozitiva výrazně převažují

Jana Šrámčíková 01. 02. 2023
Bylinkový čaj

Jak posílit přirozenou imunitu našeho těla i na poslední chvíli: Pomohou osvědčení pomocníci z přírody i menší změna životních návyků

Jana Šrámčíková 31. 01. 2023
Bylinky

Bylinky na játra: Jaké použít a na co si dát pozor, abyste si neublížili

Jana Šrámčíková 30. 01. 2023
řízkování růží, řízkování růží postup, růže, Jak nařízkovat růže, Jak nařízkovat růže návod, Jak nařízkovat růže postup

Dobrou náladu vám po celou zimu zajistí jedna pokojová rostlina. Má totiž skvělý vliv na psychiku

Jana Šrámčíková 17. 01. 2023

Gloxínie jsou královnami zimních oken – podpořte je v kvetení ověřeným způsobem

Jana Šrámčíková 30. 12. 2022

Nejkrásnější pokojové rostliny pro chladné měsíce: V zimě kvete jen málo pokojových rostlin – známe ty nejkrásnější

Jana Šrámčíková 15. 12. 2022

Cesmína: Vánočně ozdobenou zahradu si musíte pojistit už teď, aneb vysaďte si dekorativní cesmínu

Jana Šrámčíková 26. 10. 2022

Dotáhněte svou očistnou kůru do konce – pomohou vám s ní domácí i exotické bylinky

Jana Šrámčíková 25. 10. 2022
Poinsetie

Nejkrásnější pokojové rostliny pro chladné měsíce: V zimě kvete jen málo pokojových rostlin – známe ty nejkrásnější

Jana Šrámčíková 16. 10. 2022
Zázvor, zdravé tipy, tip, zdraví, snídaně

Připravte své tělo na zimu s očistnou kůrou, která se řídí fázemi měsíce. Ideální čas je teď

Jana Šrámčíková 09. 10. 2022

Jak pěstovat zahradní juku, aby měla každý rok mnoho květů – některé důležité kroky lze provést i teď

Jana Šrámčíková 23. 09. 2022

Cypřišek tupolistý je v Japonsku posvátnou rostlinou – čeští zahrádkáři ho však oblíbili z docela jiného důvodu

Jana Šrámčíková 22. 09. 2022

Přírodní probiotika pro vaše zdraví – nemusíte pro ně do obchodu, imunitu ve střevech nakopnou i běžné potraviny

Jana Šrámčíková 19. 09. 2022
Rajčata

Žloutnou vám rajčata a myslíte si, že už máte po úrodě? Zkuste je ještě zachránit postřikem z jedlé sody

Jana Šrámčíková 13. 09. 2022
Motýl

Motýlí květiny: Přitáhněte si na zahradu motýly, stačí vysadit ty správné dřeviny

Jana Šrámčíková 12. 09. 2022