S citronem nejdříve ukliďte, a pak ho použijte pro lepší spánek. Vylepšíte si celý den

S citronem nejdříve ukliďte, a pak ho použijte pro lepší spánek. Vylepšíte si celý den. Ne nadarmo se říká, že sůl je přírodním zázrakem. Má blahodárné zdravotní přínosy, ale oceníte ji i při úklidu domácnosti.

Nejdřív uklidit, potom spát

Své o tom ví také paní Jana K., která je zaměstnankyní profesionální úklidové společnosti. Poslala nám svůj osvědčený úklidový tip, který moc rádi posíláme dál: „Kombinaci citronu a soli používám při úklidu denně, a to jak doma, tak i v práci. Překrojím citron napůl, nasypu sůl a vyčistím tak i velmi odolné skvrny například z podlahy. Sůl je poměrně drsná a funguje tak jako houbička nebo písek. Výsledek je vždy výborný a ještě zůstane příjemná vůně.“

Citron a sůl pomohou s kvalitním spánkem

Trpíte nespavostí? Dnešní uspěchaná doba a přemíra stresu tomu bohužel nahrává. I s tím ale pomůže citron a sůl. Aromaterapie je velmi účinná a stojí za vyzkoušení. A mimochodem – pořád tu máme tu zbylou polovinu citronu, co vám zůstala po úklidu. A právě ta se vám bude hodit.

Foto: Pixabay

Jednoduše ji rozkrojte na 4 stejně velké díly a ty dejte do misky nebo na talířek poblíž postele. Pro větší účinek je posypejte solí. Tato kombinace má uklidňující účinky a osobně mám vyzkoušeno, že potlačuje bolest hlavy. Ne tedy velkou migrénu, ale když to na mě jde a cítím se přetažená, tak mi citron spolehlivě pomůže. Věřte, že usnete rychleji a spánek bude hlubší a kvalitnější.

Kromě toho ale citronová šťáva, sůl a pepř v různých kombinacích pomáhají s nevolností, krvácením z nosu či žlučníkovými kameny. Ještě lepší než čerstvá je však prý ta z pečených citronů. Stačí citrony péct při 200 °C tak dlouho, dokud nepuknou (dejte je na pečicí papír, aby vám neunikla ani kapka). A můžete užívat – mimochodem, z upečených citronů dostanete šťávy více, to mám také vyzkoušeno.

Zdroj: https://ustecky.denik.cz/zdravi/citron-leci-nemoci-i-stres-nahradi-ale-i-cistici-prostredky-a-kosmetiku-21221229.html

https://www.dtest.cz/clanek-1061/ovoce-jako-lek-citron

Náhledové foto: Pixabay