Cvičení

zena-prace

Práce na zahradě může dát i pěkně zabrat – které svaly si posílíme a kolik kalorií spálíme při sekání?

Zahrádkáři obvykle stačí jako odměna to, když vidí plody své práce. Ovšem věděli jste, že určitými pracemi na zahradě můžete rovněž posilovat…