Dotáhněte svou očistnou kůru do konce – pomohou vám s ní domácí i exotické bylinky
Dotáhněte svou očistnou kůru do konce: Jestliže si chcete dát svou imunitu před zimou takříkajíc dohromady, máte teď nejvyšší čas. Zde je druhá část očistné kůry, která se zaměřuje komplexně na celé tělo.
Obsahuje jak domácí bylinky (meduňka a oregano), tak i ty exotické. Jde o maralan a chebuli. Pokud se vám je však nechce shánět,použijte místo nich jednoduše smil a měsíček.
Očistná kůra a její druhá polovina
To nejhorší už máte za sebou, nyní je třeba je vsadit na ty správné bylinky a dotáhnout vše do konce. A jak na to?
Foto: Pixabay
| 25.10.2022 (ÚT) | V ideálním případě hladovka (pít pouze minerální vodu) | V případě nouze lze vypít cca 400 ml zeleninových šťáv |
| 26.10.2022 (ST) | oregano (3-4x denně nebo vypít kdykoliv během dne najednou po doušcích)
3 vrchovaté lžičky bylinky na 500 ml vroucí vody, nechat 10 min louhovat |
Pít před jídlem nebo mezi jídly |
| 27.10.2022 (ČT) | meduňka (3-4x denně)
3 vrchovaté lžičky bylinky na 500 ml vroucí vody, nechat 10 min louhovat |
Pít před jídlem nebo mezi jídly |
| 28.10.2022 (PÁ) | oregano (3-4x denně)
3 vrchovaté lžičky bylinky na 500 ml vroucí vody, nechat 10 min louhovat |
Pít před jídlem nebo mezi jídly |
| 29.10.2022 (SO) | meduňka (3-4x denně)
3 vrchovaté lžičky bylinky na 500 ml vroucí vody, nechat 10 min louhovat |
Pít před jídlem nebo mezi jídly |
| 30.10.2022 (NE) | oregano (3-4x denně)
3 vrchovaté lžičky bylinky na 500 ml vroucí vody, nechat 10 min louhovat |
Pít před jídlem nebo mezi jídly |
| 31.10.2022 (PO) | meduňka (3-4x denně)
3 vrchovaté lžičky bylinky na 500 ml vroucí vody, nechat 10 min louhovat |
Pít před jídlem nebo mezi jídly |
| 1.11.2022 (ÚT) | oregano (3-4x denně)
3 vrchovaté lžičky bylinky na 500 ml vroucí vody, nechat 10 min louhovat |
|
| 2.11.2022 (ST) | maralan (maralí kořen) (3x denně) – celkem 750 ml (3 vrchovaté lžičky bylinky zalité vřící vodou, 10 min. louhovat) | Pít ráno, před obědem a odpoledne kolem 16h |
| 3.11.2022 (ČT) | chebule (3x denně) – celkem 750 ml (3 vrchovaté lžičky bylinky zalité vřící vodou, 10 min. louhovat) | Pít ráno, před obědem a odpoledne kolem 16h |
| 4.11.2022 (PÁ) | maralan (maralí kořen) (3x denně) – celkem 750 ml (3 vrchovaté lžičky bylinky zalité vřící vodou, 10 min. louhovat) | Pít ráno, před obědem a odpoledne kolem 16h |
| 5.11.2022 (SO) | chebule (3x denně) – celkem 750 ml (3 vrchovaté lžičky bylinky zalité vřící vodou, 10 min. louhovat) | Pít ráno, před obědem a odpoledne kolem 16h |
| 6.11.2022 (NE) | maralan (maralí kořen) (3x denně) – celkem 750 ml (3 vrchovaté lžičky bylinky zalité vřící vodou, 10 min. louhovat) | Pít ráno, před obědem a odpoledne kolem 16h |
| 7.11.2022 (PO) | chebule (3x denně) – celkem 750 ml (3 vrchovaté lžičky bylinky zalité vřící vodou, 10 min. louhovat) | Pít ráno, před obědem a odpoledne kolem 16h |
| 8.11.2022 (ÚT) | Bez bylinky | Půst – kuskus, rýže, chléb, voda |
Zdroj: https://www.vasbylinkar.cz/detoxikovat-organismus-muzete-i-v-lete-jak-na-to/?gclid=Cj0KCQjw4omaBhDqARIsADXULuX257UNVnwTNb-jk2Bkj4rHZ3JFYppQG-sGDayNmS9sKa9LQ_k75WcaArOgEALw_wcB, https://www.idnes.cz/onadnes/zdravi/podzimni-ocistna-kura.A141203_142610_behani_onr, https://www.vasbylinkar.cz/3-tipy-na-ucinnou-podzimni-detoxikaci-ocistete-telo-i-mysl-s-ostropestrcem/?gclid=Cj0KCQjw4omaBhDqARIsADXULuVdL4-096eBqDPCVXfQDVIHgHYXT2rDgSksA5k7FktfBZEjxKeChVIaAujxEALw_wcB
Náhledové foto: Pixabay
Už odmalička o mně říkali, že mám zelené prsty. A protože pod nimi stále něco roste, nemůžu si všechny ty zajímavosti a dobré tipy nechat jen tak pro sebe :)
